2018년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 2일:
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1770 kcal
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지방: 66.79g | 단백질: 53.77g | 탄수화물: 236.43g.
아침 식사: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Heidelbeeren, Vitalis Knuspermüsli. 점심 식사: Zentis Frühstücks-Konfitüre Himbeere, Butter, Grafschafter Roggenbrötchen. 저녁 식사: Lieken Urkorn Vollkornbrot, Pizza Salami. 간식/기타: Möhren, Nektarinen, Corny Free Weiße Schoko, Kinder Schoko-Bons. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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