|
Сколько калорий вы сжигаете за одну тренировку?🧘🏼♀️💪🏿я вот например могу от 600 до 1000ккал)✅
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 1일:
|
1131 kcal
|
지방: 40.67g | 단백질: 44.01g | 탄수화물: 152.22g.
아침 식사: Мёд, Цикорий с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Суп с Яйцом, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо, Кролик Тушеный. 저녁 식사: Чай, Нектарины. 간식/기타: Нектарин, Roshen Шоколадка , Danone Йогурт Живинка Чорниця. 더보기
|
|
 댓글
2018년 08월 1일 작성이: caythar
|
Или на беговой дорожке написано или в программе телефонной написано...)
2018년 08월 1일 작성이: tzadoroznaa09
|
Программа на тайский бокс 1 час выдаёт 478 ккал, а это нагрузка огого, как получается 1000????? И если тренить каждый день тайбо в полную силу просто упадёшь на пятый, что то не то.... таких чудес не бывает
2018년 08월 1일 작성이: Elenasportik
|
У меня бывало 2900ккл, когда по жаре 30км пробежал и на турнике после этого позанимался
2018년 08월 2일 작성이: 1zheka-zheka1
|
дай бог 300 сжечь да и за то спасибо😹
2018년 08월 2일 작성이: annbaabenko
|
2018년 08월 2일 작성이: caedes_
|
2018년 08월 2일 작성이: Anastasia28•
|
Слушайте, ну как может тренажёр или программа показать сколько вы сжигаете? У каждого свой метаболизм.
Все эти цифры очень приблизительных, и мне кажется, придуманы маркетологам, чтобы народ нёс бабло в тренажерки.
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|