2018년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 48 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 1일:
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329 kcal
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지방: 5.88g | 단백질: 29.54g | 탄수화물: 39.68g.
아침 식사: Café con Leche Descremada, Hacendado Galletas María Tradicional. 점심 식사: Albóndigas de Pollo. 저녁 식사: Calamar, Patata Asada. 간식/기타: Pan Integral, Hacendado Jamon Cocido Extra. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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