2018년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.6 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 29.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 1일:
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685 kcal
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지방: 17.26g | 단백질: 47.63g | 탄수화물: 82.67g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Halloren Halloren Kugeln Kokos-Schoko, Kaffee mit Milch, Kidneybohnen (Dose), Gut & Günstig Sonnenmais, Eisbergsalat, Nudeln (Gekocht), Balsamico, Penny Markt Senf Scharf. 저녁 식사: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. 간식/기타: Milfina Milch 1,5% Fett, Teekanne New York Chai. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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