2018년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.3 kg
지금까지 감소한: 25.7 kg.
남은양: 34.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 1일:
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1824 kcal
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지방: 93.84g | 단백질: 125.61g | 탄수화물: 121.77g.
아침 식사: Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Kananmuna. 점심 식사: Banaanit, Paistettu Kananmuna, Atria XS Texas Grillipihvi. 저녁 식사: Keitetyt Porkkanat, Uudet Perunat, Saarioinen Grillitassu. 간식/기타: Banaanit, Saarioinen Grillitassu, Uudet Perunat. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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