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Primeira foto: 76kg (meu maior peso) em 01/01/2016. segunda e terceira foto: 65.5kg em 29/07/2018.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 31일:
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1670 kcal
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지방: 99.26g | 단백질: 126.35g | 탄수화물: 70.49g.
아침 식사: Ovo Frito, Mandubim Pasta de Amendoim, Morangos. 점심 식사: Banana, Ovo Mexido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Coxa de Frango. 저녁 식사: Espinafre, Tucupi, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 간식/기타: Sadia Salame tipo Italiano, Queijo Mozzarella, Itambé Leite em Pó Integral, Café. 더보기
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HelenLuzDeOliveira님의 체중기록
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