2018년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 31일:
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1606 kcal
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지방: 50.37g | 단백질: 86.88g | 탄수화물: 205.06g.
아침 식사: Реми Лаваш с Курицей, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . 점심 식사: Братья Караваевы Брускетта с Мясом, Кофе с Молоком, Ризотто с Грибами. 저녁 식사: Помидоры, Хлеб Черный, Restoria Котлета Свиная . 간식/기타: Перекресток Персик. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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