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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 30일:
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1609 kcal
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지방: 66.99g | 단백질: 66.77g | 탄수화물: 174.92g.
아침 식사: Red Bull Energy Drink (Dose), K-Classic Kassler Aufschnitt, Butter, Honig, Weizenbrötchen. 점심 식사: Bitburger Fassbrause Apfel, Himbeerkuchen, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Pircher Williams Schnaps, Bitburger Fassbrause Apfel, Ja! Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Avocado, Aldi Paprika, Gurke (mit Schale), Grüne Oliven, Butter, Weizenbrötchen. 간식/기타: Gekochtes Ei, Butter, Chiabrot. 더보기
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