Low Carb Essen, perfekt nach dem Workout!
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 30일:
|
2783 kcal
|
지방: 73.21g | 단백질: 215.42g | 탄수화물: 312.59g.
아침 식사: Scitec Nutrition Whey Protein, Banane, Aldi Haferflocken. 점심 식사: Äpfel, Basmati-Reis, Landjunker Putenhackfleisch. 저녁 식사: Grillmeister Hähnchenbrustfilet Arizona, Grillmeister Hähnchen Minutenschnitzel Bergkräuter, Basmati-Reis. 간식/기타: Wassermelone. 더보기
|
|