|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 30일:
|
2307 kcal
|
지방: 79.16g | 단백질: 238.23g | 탄수화물: 152.83g.
아침 식사: Filé de Frango Grelhado, Ovo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 점심 식사: Repolho Verde Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. 저녁 식사: Queijo Coalho, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo, Filé de Frango Grelhado. 간식/기타: Ovo, São Braz Milho para Pipoca, Vitapower Pasta Integral de Amendoim com Cacau e Whey Protein, Vitapower Pasta Integral de Amendoim com Cacau e Whey Protein, Banana Prata, Camponesa Leite em Pó Integral, Yoki Farelo de Aveia, Banana Prata. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|