madam_tadam님의 저널, 2018년 07월 30일

Морда на завтрак)

다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 30일:
1057 kcal 지방: 40.73g | 단백질: 116.08g | 탄수화물: 51.79g.   아침 식사: Вареное Яйцо, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Помидоры, Сочинский Мясокомбинат Ветчина Филейная, Белый Хлеб. 점심 식사: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Магнит Кабачки Жареные с Овощами, Barilla Макароны Отварные. 저녁 식사: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки Жареные. 간식/기타: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Яшкино Мягкие Вафли со Сгущенкой. 더보기

16명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
У меня по утрам такая же 
2018년 07월 30일 작성이: diberg!

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


madam_tadam님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유