2018년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 30일:
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1465 kcal
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지방: 57.19g | 단백질: 96.76g | 탄수화물: 138.76g.
아침 식사: 백김치, 닭백숙, 건강기능식품 프리바이오틱스 FOS 플러스. 점심 식사: 김밥천국 김밥. 저녁 식사: 상추, 밥, 백설 그릴 후랑크, 굽네몰 닭가슴살 그릴 후랑크 마늘. 더보기
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안정된 체중
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