2018년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 29일:
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1407 kcal
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지방: 43.39g | 단백질: 78.55g | 탄수화물: 122.83g.
아침 식사: Burro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè Espresso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Melone, Pesca, Olive Nere, Prosciutto Crudo. 저녁 식사: Olive Verdi, Cozze, Gelato al Cioccolato, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Vecchio Molo Sugo Frutti di Mare, Rummo Paccheri. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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