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lecker Mittag :)
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 28일:
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1548 kcal
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지방: 105.92g | 단백질: 63.37g | 탄수화물: 91.68g.
아침 식사: Mike Mitchell's Peanut Butter Creamy, Body Attack Protein White Choc, Body Attack Protein White Choc, Enjoy Free Glutenfreie Brötchen, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Aldi Milch 1,5%, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). 점심 식사: Rapsöl, Gut & Günstig Kaisergemüse mit Butter, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Aldi Leberkäse. 저녁 식사: Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Aldi Reibekäse, Zucchini, Bauer's Schinkenwurst. 간식/기타: DM Bio Apfelmark mit Mango, Gut & Günstig Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Brombeeren. 더보기
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