2018년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 28일:
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662 kcal
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지방: 29.73g | 단백질: 58.20g | 탄수화물: 40.55g.
아침 식사: モスバーガー モスバーガー, ランチパック ランチパック たまご, トップバリュー 調整豆乳, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, オメガ3(1カプセル), オリーブオイル. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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