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O almoço é tranquilo, já a janta e os lanches está sendo dificil. E o pior, o final de semana está ai
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 27일:
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1154 kcal
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지방: 47.65g | 단백질: 94.86g | 탄수화물: 81.72g.
아침 식사: Café com Leite Integral, Linea Stevia 100%. 점심 식사: Alface de Folha Verde, Rúcula, Alho, Molho de Tomate, Cebolas, Coxão Mole. 저녁 식사: Santa Massa Pão de Alho, Seara Frango a Passarinho, Contra-filé. 간식/기타: Nestlé Leite Condensado, Nescau Achocolatado. 더보기
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