2018년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.4 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 27일:
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1880 kcal
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지방: 27.14g | 단백질: 60.94g | 탄수화물: 322.14g.
아침 식사: Penny To Go Smoothie Apfel-Himbeer, Kamps Laugenstange, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. 저녁 식사: Dürüm Döner. 간식/기타: Astra Alsterwasser, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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