Guten Morgen, es ist Freitag.😊 Muss allerdings auch das Wochenende arbeiten, für mich also nicht der letzte Arbeitstag 🙄 Einen schönen Tag wünsche ich euch und trinken nicht vergessen
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86.8 kg
지금까지 감소한: 38 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 27일:
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672 kcal
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지방: 32.07g | 단백질: 43.16g | 탄수화물: 53.73g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Putenbrust Fleisch, Gemischter Salat mit Dressing. 간식/기타: Nature Valley Crunchy Oats & Dark Chocolate. 더보기
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안정된 체중
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