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Sarapan yang kesiangan..kira2 sktar 220an kalori
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 27일:
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970 kcal
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지방: 31.43g | 단백질: 83.69g | 탄수화물: 87.97g.
아침 식사: Saus Tomat, Selada, Putih Telur, Telur, Sari Roti Roti Tawar Kupas. 점심 식사: Rempeyek, Sayur Lodeh, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bihun Goreng. 더보기
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