donturjawhurt님의 저널, 2018년 07월 26일

The smallest piece of lamb shank ever!

다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 26일:
1214 kcal 지방: 47.78g | 단백질: 62.61g | 탄수화물: 132.43g.   아침 식사: Rapeseed Oil, Tesco Large Flat Mushrooms, Frylight Sunflower Oil Spray, Tomatoes, Egg, Aldi Lincolnshire Pork Sausages. 점심 식사: Aldi Monster Claws, Dole Fruit in Jelly, Brown Sugar, Semi-Skimmed Milk, Tetley Redbush. 저녁 식사: Tesco Chicken & Bacon Pasta Bake, Aldi Lamb Shank in Rosemary & Mint Sauce, Chilli Gherkins, Olives Garlic Stuffed, Sugar Snap Peas, Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Yellow Sweet Corn, Carrots, Mixed Salad Greens. 간식/기타: Sainsbury's Semi-Skimmed Milk, Brown Sugar, Tetley Redbush, Cheestrings Cheesestring, Starburst Starburst, Savour Bakes Thins, Asda Picota Cherries. 더보기

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댓글 
Is that it hiding under that strip of carrot at the top? 😉 Nice looking plate of food, though 👍🏻 
2018년 07월 27일 작성이: Phooka
Haha yes Phooka it is! Thank you 😁 it's working though, down 1lb lol.  
2018년 07월 27일 작성이: donturjawhurt

     
 

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