2018년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 26일:
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1498 kcal
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지방: 62.75g | 단백질: 89.38g | 탄수화물: 122.74g.
아침 식사: LU Domino Minttu, Mummon Aidot Poimutetut Ranskanperunat, Fazer Turkinpippuri, Alpro Coconut For Professionals, Alpro Go On Soijarahka, Foodin Chia-Siemen. 점심 식사: So Fine Tofu Maustamaton, Paprika (Punainen), Pirkka Kirsikkatomaatti, Kurkku. 저녁 식사: Santa Maria Taco Sauce Hot, Pirkka Iso Vehnätortilla, Pirkka Luumu Tomaatti, Kurkku, So Fine Tofu Maustamaton. 간식/기타: Korpelan Mylly Vehnälese, Pakkasmarja Mustaherukka, Alpro Coconut For Professionals, Alpro Go On Soijarahka, Vegeway Protein 100% Vegan Bar Peanut Chocolate, LU Domino Minttu, Vegeway Protein 100% Vegan Bar Peanut Chocolate, Alpro Coconut For Professionals. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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