2018년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 26일:
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1394 kcal
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지방: 49.57g | 단백질: 45.09g | 탄수화물: 192.22g.
아침 식사: Matt & Diet Proteine Whey 100, Fage Yogurt Greco, Zuegg Marmellata di Fragole 100% da Frutta, Morato Pane Bianco a Fette. 점심 식사: Caffè Zuccherato, Pesca, Svila Pizza alla Pala Margherita. 저녁 식사: Pane Comune, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita. 간식/기타: Brioche Siciliana, Zuegg Marmellata di Fragole 100% da Frutta, Life Nocciole Sgusciate Tostate, Fage Yogurt Greco, Caffè Zuccherato. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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