Коктейль утренний ( банан 90г, овсянка 45г, протеин 30г, молоко 76г, вода 350 мл) 355 ккал, полноценный завтрак в стакане, что самое приятное - вкусно, быстро, сытно.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 26일:
|
1265 kcal
|
지방: 29.41g | 단백질: 108.84g | 탄수화물: 155.73g.
아침 식사: Агрокомплекс Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом Обезжиренный, Веселый Молочник Молоко 2,5%, QNT Metapure Whey Isolate, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. 점심 식사: Помидоры, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Запеченные или Жареные Креветки, Barilla Макароны Отварные. 저녁 식사: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Суши Весла Суши Спайси Краб, Суши Шоп Запеченная Калифорния. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|