2018년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 26일:
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1409 kcal
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지방: 62.48g | 단백질: 93.33g | 탄수화물: 121.08g.
아침 식사: Маргарин, Колбаса Варено-Копченая, Батон, Сыр Голландский, Мудрий Овсянка Геркулес, Golden Kings of Ukraine Овсяные Отруби, Семена Льна, Мёд, Кофе. 점심 식사: Сыр Голландский, Колбаса, Маргарин, Батон, Помидоры, Гречневая Каша, Карбонат. 저녁 식사: Big Bob Арахис со Вкусом Васаби, Виноград, Белоцерковский Творог 0%. 간식/기타: Jacobs Moccolatte, Яготинский Сыр для Детей. 더보기
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안정된 체중
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