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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 26일:
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696 kcal
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지방: 18.59g | 단백질: 33.75g | 탄수화물: 108.00g.
아침 식사: Чай с Молоком, Овсяноблин, Сметана , Варенье. 점심 식사: Овсяные Блинчики, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Образ Жизни Алтая Зелёная Гречка. 저녁 식사: Самарский Здоровяк Каша . 간식/기타: Твердые Конфеты. 더보기
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195 kcal
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운동:
달리기 - 10km/h - 10 분, Apple Health - 23 시간 50 분. 더보기
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