2018년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 26일:
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2211 kcal
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지방: 158.56g | 단백질: 102.65g | 탄수화물: 89.65g.
아침 식사: 星巴克 (Starbucks) 特大杯那堤, 星巴克 (Starbucks) 艾曼達起司可頌. 점심 식사: 炒桂竹筍, 水蓮, 五花肉. 저녁 식사: 蛤蜊/蜆, 羊肉. 간식/기타: Ikea 霜淇淋, Ikea 霜淇淋. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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