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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 25일:
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941 kcal
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지방: 30.77g | 단백질: 86.19g | 탄수화물: 71.96g.
아침 식사: 炸菜肉絲a40g, ご飯. 점심 식사: UCC BLACK 無糖, キッコーマン 調整豆乳, DNS プロテイン ホエイ100 チョコレート. 저녁 식사: オクラ, ホクト エリンギ, ご飯, キュウリ（皮付き）, 明太子, いわし, エビ, ベーコン, 冬瓜. 간식/기타: サッポロビール 極ZERO. 더보기
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