2018년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 25일:
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1638 kcal
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지방: 88.58g | 단백질: 58.44g | 탄수화물: 154.50g.
아침 식사: Перекресток Улитка Греческая с Творогом. 점심 식사: La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Сливочное Масло. 간식/기타: Мороженое. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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