2018년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 25일:
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1617 kcal
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지방: 67.50g | 단백질: 75.82g | 탄수화물: 175.35g.
아침 식사: Müller Müllermilch die Leichte Erdbeere, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Lipton Ice Tea Sparkling Classic, Braeburn Äpfeln, Tomaten, Schwarzwälder Schinken, Camembert, Mortadella, Graubrot. 저녁 식사: Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Bautz'ner Senf Mittelscharf, REWE Krautsalat mit Paprika , Gut & Günstig Kräuterbaguette, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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