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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 24일:
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1513 kcal
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지방: 60.72g | 단백질: 92.18g | 탄수화물: 146.34g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Heidelbeeren, Netto Joghurt Mild, Vitalis Knuspermüsli. 점심 식사: BioBio Mini Knäcke Snack , Möhren, Salatgurke. 저녁 식사: Mazola Keimöl, Gutes Land Speisequark 20%, Kölln Kernige Haferflocken, Ei, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, K-Classic Emmentaler Am Stück, Kaufland Dinkelvollkornbrot, Gemischter Salat, Develey French Dressing. 간식/기타: Langnese Calippo Cola. 더보기
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