다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 24일:
|
1500 kcal
|
지방: 68.93g | 단백질: 157.74g | 탄수화물: 62.32g.
아침 식사: Капучино. 점심 식사: Protein Rex Protein Rex Strong, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%. 저녁 식사: Source Naturals Псиллиум, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. 간식/기타: Андронова Лавка Сыр Мягкий Домашний Копченый. 더보기
|
|