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🙄 ich freu mich, trotz einer 🍦🍜🍫Attacke....
Habt alle einen schönen Tag 😄
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98.3 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 24일:
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1278 kcal
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지방: 49.77g | 단백질: 56.55g | 탄수화물: 142.55g.
아침 식사: Arla Skyr, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Kölln Haferflocken. 점심 식사: Kölln Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. 저녁 식사: Bratwurst, Gekochtes Ei, McDonald's Nutella, Mischbrot. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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