2018년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.7 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 24일:
|
1595 kcal
|
지방: 81.01g | 단백질: 89.60g | 탄수화물: 126.77g.
아침 식사: Лето Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, President Плавленный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Baileys Ликёр, Магнит Банан, Активиа Термостатная, Bonfesto Рикотта Лайт, Евроспар Печенье Миланка по Рецепту Spar, Якобс Кофе Милликано, Сахарный Песок. 점심 식사: Помидоры, Макфа Гречка, Звениговский Оладьи Печеночные. 저녁 식사: Перекресток Персик, Активиа Термостатная, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Активия Термостатная, Сернурский Сырзавод Творог 5%. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|