ElenaNevedrova님의 저널, 2018년 07월 23일

Ужин
Растительный овсяный йогурт

다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 23일:
910 kcal 지방: 37.06g | 단백질: 50.31g | 탄수화물: 93.03g.   아침 식사: Сыр Голландский, Колбаса, Бутерброд с Маслом, Помидоры, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Конфета, Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Говяжья Жареная. 저녁 식사: Здоровое Меню Растительный Овсяный Йогурт. 간식/기타: Здоровое Меню Растительный Овсяный Йогурт, Морковь, Яблоко, Овсяноблин. 더보기
1573 kcal 운동: 버피테스트 - 10 분, 휴식 - 15 시간   50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ElenaNevedrova님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유