2018년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.9 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 23일:
|
1809 kcal
|
지방: 65.18g | 단백질: 38.81g | 탄수화물: 257.80g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Penny To Go Salatbox Käse-Schinken, Volvic Touch Pfirsich. 저녁 식사: Tomaten, Radieschen, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Picco Margherita, Kaffee mit Milch und Zucker, Oreo Ice Cream. 간식/기타: Bounty Bounty, Balisto Yoberry White. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|