|
Котлета жареная. Греча. Овощи - кабачок, перец, лук, морковь, картофель, помидоры, чеснок. Потушила и в конце сметану добавила, с ней ещё потушила. Не знаю как искать такое в списке. Нашла самое большое по калориям, чтобы не ошибиться)) лучше недоесть.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 23일:
|
1713 kcal
|
지방: 52.95g | 단백질: 94.94g | 탄수화물: 223.11g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Сырники, Омлет с Молоком, Comella Сыр Рассольный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Comella Сыр Рассольный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Barilla Спагетти #5, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Варенье из Смородины, Помидоры, Курица Вареная, Клубника, Творог 5%, Арбуз, Зеленый Лук, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Аревик Имамбаялды Овощи Жареные, Гречка Отварная. 더보기
|
|
2188 kcal
|
운동:
달리기 - 10km/h - 1 시간 8 분, 휴식 - 14 시간 52 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|