2018년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42.4 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 23일:
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1753 kcal
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지방: 71.82g | 단백질: 70.43g | 탄수화물: 216.67g.
아침 식사: Персики, Piatnica Milandia Cream Cheese , Цархліб Хлеб Веганский, Organic Milk Молоко 2,5%, Манная Крупа. 점심 식사: Голубика, Piatnica Milandia Cream Cheese , Яйцо, Семена Льна, Organic Milk Молоко 2,5%, Яйцо, Овсяные Отруби, Овсяные Хлопья. 저녁 식사: Роллы Филадельфия. 간식/기타: Укрекохліб Печенье Кунжутное, Помело, Яблоки Белый Налив, Абрикосы, Груши, Миндаль, Грецкие Орехи, Кешью, Банан. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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