|
Доброе утро!☀️ Завтрак на 340 ккал: овсянка на воде с семенами льна и смородиной, кофе с молоком, персики на фото и немного варенья.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 23일:
|
755 kcal
|
지방: 20.63g | 단백질: 46.99g | 탄수화물: 102.93g.
아침 식사: Варенье, Нектарин, Инжирный Персик, Черная Смородина, Льняные Семена, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Красные Вишни, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Язык Говяжий Отварной, Куриная Грудка Отварная. 더보기
|
|