NicoM29님의 저널, 2018년 07월 22일

Mitico!!! 👏👏👏👍👍👍 

Woooow!!! 😍Che cambiamento! Complimenti...ottimo lavoro! 👏🏻👏🏻 

Grande 🙌 

Complimenti!!! Che trasformazione!! In quanto tempo? 

Cavoli che cambiamento, complimenti! 👏👏 

Grazie a tutte ;) @axel Diciamo fine Settembre 2017 inizio Marzo 2018, da Marzo non segno più nulla e vado a sensazione. 

Complimenti per il cambiamento fisico ma continua a sorridere nel senso non ti dimenticare Gli aspetti positivi che avevi prima e portali avanti insieme al nuovo aspetto.  

Ottimo bravo 💪🏻👍🏼 

Complimenti davvero ma l'osservazione perdonami è lecita. Nel frattempo hai spostato anche il braccio tatuato da destra a sinistra....? 

@mari è lo specchio! Braccio destro 

cambiano solo le luci e i filtri! E poi è fake si vede dal tatuaggio che ha cambiato braccio, gomblodddo! Cit. A parte le cavolate, complimenti :)  

Hai ragione scusa. Non avevo fatto caso🙃 

Bel lavoro! 💪🏻💪🏻💪🏻 

Grande! 💪🏻💪🏻 

Bellissima vittoria. Cambiare il proprio stile di vita in meglio e sempre in funzione Dell essere e non solo dell'apparire è sempre la strada che preferisco. 👏👏💪 

@Patrizia credo che sia l'unica strada sicura, che ti permetta di continuare a spingere e non sentire il peso della dieta (che diventa stile di vita) e degli allenamenti. All'inizio ovviamente l'aspetto estetico è quello determinante (a meno che non si parta da una situazione di grave obesità e salute), ma alla lunga è lo stile di vita che ti fa continuare il percorso, fino a diventare normalità. 

Mi piace 👍Ottimo lavoro !!! 

dai ma quello e tuo cugino! 

@touch 😎