2018년 07월 22일 작성이: kupucumi
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2018년 07월 22일 작성이: laladiala
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@kupucumi olahraga nya cardio sm srg angkat beban aja
@laladiala makasiih mba ☺️
2018년 07월 22일 작성이: fitrie.alexander
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2018년 07월 22일 작성이: lintangmutiarann
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2018년 07월 22일 작성이: aryapratama
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buat motivasi 🤗 keren mbak. pertahanin yaaa
2018년 07월 22일 작성이: adnafisah
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Iyaa mba makasih..mdh2an bs jd motivasi buat semua pejuang diet yg ada di FS ☺️
Tetap semangat 💪💪
2018년 07월 22일 작성이: fitrie.alexander
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2018년 07월 22일 작성이: diniRJB
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Hebat Kaka udah ampe target aja 😍
Kakak mau nanya nih tau ga kalori rujak berapa ?
2018년 07월 22일 작성이: linputriasmara
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@iinputriasmara ga tau jg ya brp kalori kalo rujak,mgkn ada yg bs bantu jawab??
2018년 07월 22일 작성이: fitrie.alexander
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2018년 07월 22일 작성이: yulistia2
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Iya ka Gpp ☺️
Kakak sama olahraga juga ? Aku ga rutin kalo olahraga mah 😭
2018년 07월 22일 작성이: linputriasmara
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Defisit berapa kalori per hari mbak kalau boleh tau?
2018년 07월 22일 작성이: liolano
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@iinputriasmara ; iya aq kl smpat tiap hr olahraga biarpun kdg cm sbntr 😊 kl mau turun bb cb defisit kalori sm rajin olahraga mdh2an cpt turunnya...semangaat yaa 🤗
@liolano ; defisit kalori nya sehari 1400
2018년 07월 22일 작성이: fitrie.alexander
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1400 itu asupan per hari? Atau buang 1400/hr?
2018년 07월 22일 작성이: liolano
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olga 1jam perhari terlalu ngoyo gak ya saya?
2018년 07월 22일 작성이: kunni eko
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Motivasi banget kak, karena berat awal kita sama, semoga hisa kayak yg after😇😇
2018년 07월 22일 작성이: wellysukma
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jenjaang banget jadinyaa 😍 idaman deh
2018년 07월 22일 작성이: Latifah Dena
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2018년 07월 22일 작성이: yessdaw
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kak pa benar berhenti gym bikin gendut?
2018년 07월 22일 작성이: fisren
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