valel_82님의 저널, 2018년 07월 21일

Riso basmati (praticamente la metà della porzione di @Daniel 😢), zucchine, fesa di tacchino e curry! 😋😋😋

다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 21일:
1448 kcal 지방: 37.96g | 단백질: 77.77g | 탄수화물: 198.21g.   아침 식사: Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). 점심 식사: Cameo Tortazza Apple Pie , Salsa Barbecue, Patatine Fritte (da Surgelate), Roadhouse Honey Mustard, Patatine Tortilla di Mais, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Insalata Verde con Verdure Assortite. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Zucchine, Riso Basmati. 간식/기타: Banana. 더보기
1517 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
Gran piatto, una delle mie cene preferite.  
2018년 07월 21일 작성이: SemakinDiDepan
Si...ma qui gran classe😉👏👏👏 
2018년 07월 21일 작성이: danieldds177
Anche una delle mie, Sem! 😉 @daniel ☺️ 
2018년 07월 21일 작성이: valel_82

     
 

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