|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 21일:
|
1772 kcal
|
지방: 104.83g | 단백질: 71.51g | 탄수화물: 157.59g.
아침 식사: Yeşil Çay, Nektarin, Siyah Zeytin, TekSüt Lor Peyniri, Maydanoz, Roka Marulu, Salatalık. 점심 식사: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). 저녁 식사: Sebzeli Makarna, Cacık, Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. 간식/기타: Muhallebi. 더보기
|
|