2018년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 21일:
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957 kcal
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지방: 12.58g | 단백질: 50.20g | 탄수화물: 167.82g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Parmalat Latte Zymil. 점심 식사: Costa d'Oro Olio Evo, Zucchine Bollite, Findus Filetti di Merluzzo. 저녁 식사: Gelato alla Frutta. 간식/기타: Uva, Albicocche. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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