icecold2007님의 저널, 2018년 07월 20일

мотивации в ленту. так как я загородом, а прилодение мне не дает писатт большой текс, буду мысли изливать в инстаграмме))) а для вас фото! посыл такой: все реально в этой жизни, дорогие мои)))

다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 20일:
1601 kcal 지방: 54.71g | 단백질: 128.17g | 탄수화물: 152.86g.   아침 식사: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Billa Яблоко Гренни Смит, Ашан Геркулес, Сода, Кофе с Молоком, Яйцо. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Кабачок, Яичный Белок, Куриное Филе. 간식/기타: Almette Творожный Сыр Сливочный, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Beerka Кальмар Копченый Кольца, Ашан Сыр Российский 50%, Красные Помидоры, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Дыня Торпеда, Орехи Кешью. 더보기

490명이 응원합니다    응원하기   

119중 41에서 60
댓글 
Супер!!!! 
2018년 07월 20일 작성이: Карина**
Просто спасибо, что ты у нас есть! Красивая девочка с сильным характером! 
2018년 07월 20일 작성이: Т а т ь я н а
Просто шикарнейший результат!!!!!!!  
2018년 07월 20일 작성이: 121314yi
Т а т ь я н а, ой, ну спасибо, приятно 😚 
2018년 07월 20일 작성이: icecold2007
отпад 
2018년 07월 20일 작성이: _Стройная
с чего Вы начинали? ка4 быстро добились результата? 
2018년 07월 20일 작성이: nadezhdarevtova
nadezhdarevtova, начинала с тренерами, с марафона зожги в инсте. Там питание и круговые. Прошло 11 месяцев) 
2018년 07월 20일 작성이: icecold2007
😍😌 какая вы крутая))💪😍👍 
2018년 07월 20일 작성이: rawrrruma
слов нет конечно... умница! не скоро мне до таких результатов то(( У вас на руке часы. они обычные или с шагомером?)) 
2018년 07월 20일 작성이: Васей
rumm777, мы ж на ты))) не!?) Спасибо😊😊😊😊 
2018년 07월 20일 작성이: icecold2007
Васей, это ксеоми , с шагомером да) 
2018년 07월 20일 작성이: icecold2007
Icecold2007,точно)))😜 я вспомнил,когда отправил, но ничего страшного думаю))😌🙄 
2018년 07월 20일 작성이: rawrrruma
rumm777, 😏😊😊😉 
2018년 07월 20일 작성이: icecold2007
Ахренеть как круто! 
2018년 07월 20일 작성이: gennadievnaa
👏👏👏👏Поздравляю!!!! 
2018년 07월 20일 작성이: iromanka
крутоооо)) 
2018년 07월 20일 작성이: tailanova87
Серьёзно ?????даже не верится !!!Какая Вы молодец !!!!!)))А растяжек нет ? 
2018년 07월 20일 작성이: YliaMisha
YliaMisha, конечно есть. Но не сильно зацикливаюсь, они не такие броские)  
2018년 07월 20일 작성이: icecold2007
Вы- бооольшая молодец👍👍👍👍👍👍👍👍 
2018년 07월 20일 작성이: яхонтовый ларец
Шикарно! Очень мотивирует.  
2018년 07월 20일 작성이: Natalielog

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


icecold2007님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유