мотивации в ленту. так как я загородом, а прилодение мне не дает писатт большой текс, буду мысли изливать в инстаграмме))) а для вас фото! посыл такой: все реально в этой жизни, дорогие мои)))
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 20일:
|
1601 kcal
|
지방: 54.71g | 단백질: 128.17g | 탄수화물: 152.86g.
아침 식사: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Billa Яблоко Гренни Смит, Ашан Геркулес, Сода, Кофе с Молоком, Яйцо. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Кабачок, Яичный Белок, Куриное Филе. 간식/기타: Almette Творожный Сыр Сливочный, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Beerka Кальмар Копченый Кольца, Ашан Сыр Российский 50%, Красные Помидоры, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Дыня Торпеда, Орехи Кешью. 더보기
|
|
119중 41에서 60
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
2018년 07월 20일 작성이: Карина**
|
Просто спасибо, что ты у нас есть!
Красивая девочка с сильным характером!
2018년 07월 20일 작성이: Т а т ь я н а
|
Просто шикарнейший результат!!!!!!!
2018년 07월 20일 작성이: 121314yi
|
Т а т ь я н а, ой, ну спасибо, приятно 😚
2018년 07월 20일 작성이: icecold2007
|
2018년 07월 20일 작성이: _Стройная
|
с чего Вы начинали? ка4 быстро добились результата?
2018년 07월 20일 작성이: nadezhdarevtova
|
nadezhdarevtova, начинала с тренерами, с марафона зожги в инсте. Там питание и круговые. Прошло 11 месяцев)
2018년 07월 20일 작성이: icecold2007
|
2018년 07월 20일 작성이: rawrrruma
|
слов нет конечно... умница! не скоро мне до таких результатов то(( У вас на руке часы. они обычные или с шагомером?))
|
rumm777, мы ж на ты))) не!?) Спасибо😊😊😊😊
2018년 07월 20일 작성이: icecold2007
|
Васей, это ксеоми , с шагомером да)
2018년 07월 20일 작성이: icecold2007
|
Icecold2007,точно)))😜 я вспомнил,когда отправил, но ничего страшного думаю))😌🙄
2018년 07월 20일 작성이: rawrrruma
|
2018년 07월 20일 작성이: icecold2007
|
2018년 07월 20일 작성이: gennadievnaa
|
2018년 07월 20일 작성이: iromanka
|
2018년 07월 20일 작성이: tailanova87
|
Серьёзно ?????даже не верится !!!Какая Вы молодец !!!!!)))А растяжек нет ?
2018년 07월 20일 작성이: YliaMisha
|
YliaMisha, конечно есть. Но не сильно зацикливаюсь, они не такие броские)
2018년 07월 20일 작성이: icecold2007
|
Вы- бооольшая молодец👍👍👍👍👍👍👍👍
2018년 07월 20일 작성이: яхонтовый ларец
|
Шикарно! Очень мотивирует.
2018년 07월 20일 작성이: Natalielog
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|