Nickidiezweite님의 저널, 2018년 07월 20일

Würde mal sagen 1:0 für mich 💪💪jetzt heißt es nur noch Gewicht halten 😱😱
63 kg 지금까지 감소한: 8 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 20일:
575 kcal 지방: 40.23g | 단백질: 37.46g | 탄수화물: 14.11g.   아침 식사: Weich Gekochtes Ei, Milbona White Moon Weichkäse, Aldi Eiweißbrot (35g). 점심 식사: Cheddar-Käse, Schwarzwälder Schinken, Eisbergsalat. 간식/기타: Milka Schokolade. 더보기
108 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
주 2.0 kg 감소하기

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댓글 
Sehr gut 🤗 
2018년 07월 20일 작성이: am_ball_bleiben
Auch herzlichen Glückwunsch. Du hast es geschafft 🤗😅 Jetzt das schwierigste "Halten"😉  
2018년 07월 20일 작성이: Süsse 60+
Saubär.... 👍🏼👏🏼👏🏼 Da wird Nickidieerste aber staunen sie hats ja dann wohl nicht geschafft. 😂🤣😂🤣  
2018년 07월 20일 작성이: ernie mit nem B
Super ☺ 
2018년 07월 20일 작성이: Karolina_33
Dankeschön ihr seid toll 😍😍😘😘😘😘😘 
2018년 07월 20일 작성이: Nickidiezweite

     
 

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