2018년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 20일:
|
2121 kcal
|
지방: 142.84g | 단백질: 153.47g | 탄수화물: 54.42g.
아침 식사: Enoki Mushrooms , Butter , Coffee. 점심 식사: Butter (Salted) , Prawns, Shirataki Noodles. 저녁 식사: KFC Original Recipe Chicken - Breast, KFC Hot & Crispy Chicken - Drumstick, KFC Hot & Crispy Chicken - Thigh. 더보기
|
주 2.3 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|