|
Доброе утро!
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 19일:
|
1094 kcal
|
지방: 44.51g | 단백질: 90.69g | 탄수화물: 80.91g.
아침 식사: Самое То Паста Урбеч из Арахиса, Zero Кленовый Сироп, Националь Кокосовая Стружка, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Valio Молоко 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Петрушка, Желтый Сладкий Перец, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Кубаночка Томатная Паста, Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Лук, Филе Индейки, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). 간식/기타: Компас Здоровья Флаксы Льняные с Чесноком, 365 Дней Грецкий Орех, 365 Дней Грецкий Орех, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Первый Вкус Творог Деревенский 0%. 더보기
|
|