2018년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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134.5 kg
지금까지 감소한: 25.6 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 19일:
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1159 kcal
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지방: 64.70g | 단백질: 53.40g | 탄수화물: 74.50g.
아침 식사: Müller Kalinka Fettarmer Kefir. 점심 식사: REWE Whole & Pure Brot. 저녁 식사: VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Knoblauch-Öl, Edeka Mini Pflaumentomaten. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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