amyyau88님의 저널, 2018년 07월 18일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 18일:
1225 kcal 지방: 60.31g | 단백질: 116.29g | 탄수화물: 36.45g.   아침 식사: わたしのプロテインダイエット. 점심 식사: ふくれん 成分無調整豆乳, スズキ. 저녁 식사: エビ, アサリ, 牛肉, トマト. 간식/기타: ふくれん 成分無調整豆乳, カシューナッツ. 더보기

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