|
У меня второй завтрак после тренировки. Сегодня ещё планирую побегать Начала ходить в зал в топе, чтобы видеть жир в зеркало и беситься:)))
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 18일:
|
1457 kcal
|
지방: 71.33g | 단백질: 86.55g | 탄수화물: 109.52g.
아침 식사: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Сваля Твердый Сыр Parnidzio, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ашан Шампиньоны, Boiled Egg. 점심 식사: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. 간식/기타: Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Дары Природы Фундук , Dr. Korner Хлебец Лимонный, Активиа Термостатная, Дикси Грецкий Орех, Boiled Egg, Геркулес Овсяные Хлопья, Окей Яблоко Гренни Смит. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|